第一天：成都/137km/雅安/140km/泸定/49km/康定/78km/新都桥(约420公里) 宿：康定或新都桥
早上成都出发乘车经成雅高速公路抵达雅安。曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世.沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷）经泸定铁索桥(10元/人门票自理)，后抵达情歌之城康定，后翻越折多山，抵达摄影天堂之称的新都桥。
【含中、晚餐】（住宿标准：双人标间独卫，豪华：当地较好双标独卫。新都桥海拔3450米）
小提示：由于道路原因，有可能实行交通限时通行，所用时间要比正常时间多一些，请游客谅解，泸定桥10元/人。
第二天：新都桥—68km—雅江—137km—理塘—168km—稻城（约390公里） 宿：稻城
早起后，离开新都桥，翻越高尔寺山（海拔4412米）经过雅江后翻越剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑—兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米)，沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达最后的香巴拉——稻城。 【含早、中、晚餐】
(住宿标准：双人标间独卫，豪华：当地较好双标独卫。稻城海拔3750米)
小提示：天气晴朗的话在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。在去理塘途中可品尝到高原无鳞雪鱼（自费80元/人）。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶，个别人会有高原反应，请游客提前做好高原反应防范工作。
第三天：稻城—74km—日瓦—36km—亚丁（约110公里） 宿：亚丁
早餐后乘车前往令人神往的亚丁！沿途欣赏万亩白杨林，翻越海拔4300多米的波瓦山，赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村定会令你流连其中，进入景区前我们还会按照当地老百姓的习惯先去朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到日瓦约78公里，行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙龙坝。游客可选择徒步或骑马前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海），也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），也可在亚丁新旅程营地做高原适应休息。晚入住亚丁村，感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活，体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。
【早、中、晚餐】宿：亚丁村（标准：多人民居公卫，豪华：双人民居公卫。亚丁海拔3500米）
小提示：从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马或步行（马费自理，龙同坝到冲古寺上行40下行30单边时间约50分钟，根据景区管理局的情况，偶尔会开电瓶车，费用80元/人为游客自理）。
第四天：亚丁—36km—日瓦—74km—稻城（约110公里） 宿：稻城
早餐后进入亚丁的核心景区，游客可选择骑马上山直接抵达冲古寺后徒步三小时左右达到洛绒牛场，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）。上山时可远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉--亚丁，前往稻城入住，并可沐浴茹布查卡温泉。
【早、中、晚餐】 (住宿标准：双人标间独卫，豪华：当地较好双标独卫。稻城海拔3750米)
小提示 ：进入景区后从龙龙坝到冲古寺可以选择骑马（往返70元/人）或徒步。冲古寺到诺绒牛场可以选择徒步或乘电瓶车（往返80元/人，）游客须跟据时间和自身的身体情况来选择游览的景点。
第五天：稻城/168km/理塘/137km/雅江/68km/新都桥（373公里，车程大约10小时） 宿:新都桥或康定
早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地，在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景，后参观百草房大药店（40分钟）。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘，后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方-海拔3450米的高原宽谷摄影天堂-新都桥。天气晴朗的话在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。后翻越折多山晚抵达康定。
【早、中、晚餐】（住宿标准：双人标间独卫，豪华：当地较好双标独卫。新都桥海拔3450米）
小提示：早起观桑堆红草地摄影。中餐可以自费品尝高原无鳞雪鱼（自费80元/人）。参观百草房大药店（45分钟），由于当天的路程比较长，到宾馆的时间可能会很晚，请游客们谅解。
第六天：新都桥—75KM—康定—49km—泸定—28km—二郎山—114km—雅安—137km—成都（约420公里）
早餐后翻越折多山后经康定抵泸定，沿途可品贡嘎山牦牛肉（45分钟）、参观高寒水晶店（45分钟）、都乐刀店（45分钟），穿越全国海拔最高的二朗山隧道，历经阴阳两重天，经雨城雅安、返回成都结束愉快的旅程。 【早、中餐】
费用包含：
交通：全程空调旅游车
住宿：标准团（4晚双间带独立卫生间，1晚多人间公卫）。
豪华团（4晚标间独卫，1晚双人间公卫）。
如产生单男单女，我社有权调整为三人间，如单独包房，需另补房差。
用餐：全程含餐，5早11正（景区午餐为路餐、我社配备，因路程遥远，不可预计因素较多，本社可根据实际情况安排1-2次路餐）。
导游：全程导游服务（9人以下无导游）。
门票：含亚丁景点门票。
保险：旅行社责任险和赠送最高赔付10万元（外宾及港澳台为30万元）人身意外伤害险。请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物。
费用不含:
1、 景区马费（70元）、观光电瓶车（80元）自理及其它自娱自乐项目。
2、 抵达成都的房费，餐费，车费，服务费以及离开成都相应费用。
3、 高原无鳞雪鱼（自费80元/人）
4、 购物店参考：本行程进四个购物店： 以下为进购物、晚会店名称参考！（以旅行社安排为准）
5、 A、土特产店：贡嘎山牦牛肉店
B、药 材 店：百草堂大药店或甘谷大药房
C、刀店：都乐刀店
D、高寒水晶
E、藏家烤羊（120元）
【注意事项】
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内，如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。我社安排酒店均海拔低,不容易发生高山反应。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照,游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起投诉。因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在旅行社，旅行社不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。但我公司会积极配合解决。但请游客注意，除非是本公司人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。
二、旅行中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。
6、此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品在途中食用。根据景区情况，我社多年稻城发团经验，特在景区内一日游午餐安排为路餐（我社配备）。如果出现成团人数不足的情况，菜种以及份量自然无法达到足团条件，所以在这点上请游客谅解！
三、证件：
请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。