宜昌----重庆(五天四夜上水)
第一天 18:00---24:00 宜昌登船分配房间，晚上会在船上开一个游船说明会
第二天 06:30 音乐叫早开始一天愉快的旅行
06:30 船医教太极晨练\早咖啡
07:00 船过第一峡----西陵峡(约一小时)
07:00—08:00 中西自助式早餐
08:30---10:30 参观三峡大坝(乘车前往约15分钟,1近距离观赏泄洪的壮观
景象/参观大坝至高点—坛子岭\模型室, 约2.5小时)
11:00---14:00 游船通过世界最大的五级船闸
12:30 自助午餐
16:00 中医针灸治疗讲座及表演
17:30 中国书画/篆刻讲座
18:00 停泊巴东过夜
18:30 船长欢迎宴会丰盛的桌式晚餐
20:30 船长欢迎晚会（节目丰富）
第三天 06:30 音乐叫早开始新的一天旅行
06:30 太极晨练/早咖啡
06:45---08:00 中西式自助早餐
08:00---12:30 乘船游览神龙溪(乘坐小型环保游览船进入神龙小三峡, 转乘”豌豆角”小木舟, 漂流小峡谷, 欣赏纤夫拉纤/土家民歌,约3小时)
13:00 自助午餐
14:00 船过第二峡-----巫 峡 (约 1.5小时)
16:30 船过第三峡-----瞿塘峡 (约30分钟)
17:30 学做中国刺绣
18:30 地方风味餐(或中西自助烛光晚餐)
20:00 中国民歌民舞表演(或异国风情秀)
第四天 07:00 音乐叫醒
07:00 太极晨练/早咖啡
07:30----08:30 中西自助式早餐
09:00: 参观游览著名的“鬼城”丰都免费
11:00 开船
12:30 自助午餐
14:00 分团参观驾驶台
16:00 学打中国麻将
17:00 BINGO 游戏
18:30 船长丰盛的欢送晚宴
20:30 丰富的欢送联欢晚会
第五天 06:00---08:00 前台结帐
07:00 音乐叫早
07:00 太极晨练/早咖啡
07:15----08:15 中西自助式早餐
08:45 重庆港离船（结束全部的行程）
重庆----宜昌(下水，四天三夜)
22：00 游船开航
08：00-10：00 上岸参观项目-丰都鬼城 [上岸参观，途中有登山台阶，
请穿轻便的鞋子，缆车自费 ]
18：30 船长欢迎晚宴
20：30 船长欢迎晚会&歌舞表演
第3天
06：30 太极拳晨练&早咖啡
07：00-07：30 经过雄伟瞿塘峡
08：30-10：30 经过秀丽多姿巫峡
13：00-17：00 上岸参观项目-神农溪 [换乘观光船游览，全程4小时左右，请准备好饮用
20：30 依依惜别宾主联欢晚会
21：00 经过三峡大坝五级船闸
第4天
07：00 太极拳晨练&早咖啡
08：00-10：00 上岸参观项目-三峡大坝 [上岸参观，步行游览全程2-2.5小时 ]
10：30 经过西陵峡
11：30 抵达宜昌三游洞码头（距离市内40分钟车程），宾客下船，三峡之旅全程结束